Comprimidos de Beta-Alanina para todos os atletas sérios de força e resistência
Queres tirar o máximo proveito do teu programa de treino?
A beta-alanina — um dos ingredientes mais populares na nutrição desportiva, especialmente nos pré-treinos — é considerada essencial para atletas focados em força, resistência e desportos de equipa.
Um aminoácido não essencial, os nossos Super Tabs contêm 1g de beta-alanina por comprimido, que podes tomar ao longo do dia ou 30–60 minutos antes do treino para te ajudar a alcançar os teus objetivos de performance.
Aumenta os níveis de carnosina para te preparar para o treino
Ao usar beta-alanina, deves consumir 3–5g por dia para aumentar o conteúdo de carnosina muscular.
Se quiseres evitar a sensação de formigueiro típica da beta-alanina — conhecida como parestesia — toma 1g quatro vezes por dia para elevar os níveis de carnosina sem os efeitos secundários.
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